Shadow

Shadow ist spezialisiert auf Projekte und Workshops, die sich auf Präsenz, Selbstbewusstsein und subtile Interaktionen konzentrieren, basierend auf den physischen und energetischen Prinzipien des Taijiquan und unserer natürlichen Verbindung zur Natur. Aufgeschlossen und experimentell arbeitet sie mit Energie, Naturklängen, Körper und Geist.

KÖRPERARBEITSBÖRSE

MASSAGE RAUM

Shadow ist die künstlerische Leiterin der xplore Körperarbeitsbörse / Massage Raum.

DER BEAT

Mit der Einfachheit der Vorstellungskraft, der Beobachtung und des Zuhörens werden in diesem Morgenkurs Übungen vorgestellt, die ein unverfälschtes Erwachen für das eigene Selbst und eine reine und unmissverständliche Interkonnektivität mit anderen ermöglichen.  

Mit dem Ziel, dich ganz und wirklich in das Festival zu führen, vereinen Shadow und Rebecca zum zweiten Mal in Folge ihre Kräfte, um dich in den letzten Tanz zu entlassen. Diese langsame, tiefe Morgenmeditation, die einen Übergang vom Individuellen zum Gemeinsamen darstellt, nutzt neue Theorien aus den Neurowissenschaften und der Psychologie, um zu Beobachtungs-, Interozeptions- und Exterozeptionsübungen zu inspirieren, die unsere Fähigkeit, uns auf unsere eigenen Körpersignale und die der anderen einzustimmen, verbessern. Durch die Stärkung des grundlegenden Gefühls des Körpereigentums und des damit verbundenen Gefühls der Handlungsfähigkeit fördern wir Empathie, klären Illusionen auf und bewegen uns schließlich gemeinsam auf den gemeinsamen Beat zu. 

Zeit: Freitag & Samstag / 11:00 – 12:30 Uhr im Körperarbeitsbörse / Massageraum